„Kdybych jen žil na teplejším místě, byl bych mnohem šťastnější“

jednou z nejrozšířenějších mylných představ o štěstí, se kterou se setkávám, je to, že počasí a klima silně ovlivňují štěstí. Je to přetrvávající přesvědčení, a dokonce i z pohledu důkazů, obvykle se mi nepodaří přesvědčit lidi o opaku. Dovolte mi, abych to řekl nahlas a jasně: ne, přesun na místo s lepším počasím vás neudělá šťastnějším.

proč je toto – sice neintuitivní-tvrzení pravdivé?

dva jevy vysvětlují proč. První: zaostřovací iluze.

Focus illusion

„Focus illusion“ je fenomén, že když lidé hodnotí dva alternativní scénáře-řekněme, žijící v Severní a jižní Evropě-zaměřují se pouze na jeden prvek. Amsterdam je šedá a deštivá, zatímco Barcelona je slunečné a teplé, proto život v Barceloně musí být lepší.

ale život je tvořen mnohem více než počasí. Den v Amsterdamu nezahrnuje jen deštivou jízdu na kole do kanceláře. Může také zahrnovat dlouhé setkání s klienty, nevyřízené pracovní e-maily, které je třeba vyčistit, chytit pár přátel na pár drinků, a sledovat epizodu vaší oblíbené série před usnutím. Den v Barceloně může začít s dojíždění autobusem přes ranní provoz, a pak uplyne přesně stejným způsobem jako jeden v Amsterdamu. To masivně snižuje dopad počasí!

slavná studie nositele Nobelovy ceny Daniela Kahnemana a spoluautora Davida Schkadea podporuje „iluzi zaostření“. Pro jejich studium – pěkně nazvané „dělá život v Kalifornii lidem radost“ – požádali studenty na americkém Středozápadě (Michigan a Ohio) a v jižní Kalifornii, aby vyhodnotili buď vlastní životní spokojenost, nebo životní spokojenost studenta v jiném regionu.

Kaliforňané i středozápadní obyvatelé předpovídali, že Kaliforňané budou šťastnější, a hodnocení studentů naznačovalo, že lepší klima přispěje k vyšší úrovni štěstí. Nicméně, nebyly zjištěny žádné rozeznatelné rozdíly jak v zjištěných úrovních štěstí, tak v příspěvku klimatu k těmto úrovním štěstí.

jako Kahneman a Schkade frázují iluzi zaostření, kterou našli: „snadno pozorovatelné a výrazné rozdíly mezi místy mají v takových úsudcích větší váhu, než budou mít ve skutečnosti.“Akademický výzkum celkově naznačuje, že další faktory-především sociální vztahy – pracovní a finanční situace a zdraví, mají mnohem větší vliv na štěstí.

adaptace

ale teď řekněte, že jste člověk, který je mnohem citlivější na počasí než průměrný člověk. Řekněme, že jste meteopatičtí, citliví na teploty nebo trpíte sezónní afektivní poruchou (SAD, také známou jako zimní deprese). I v těchto případech může stěhování na místo s vhodnějším klimatem vést k trochu většímu pohodlí, nemusí to smysluplně ovlivnit vaši dlouhodobější kvalitu života.

‚adaptace‘ je důvod, proč. Když se v našem životě něco změní-řekněme, dostaneme nové auto-je to na začátku úžasné. Prvních pár jízd je úžasných. Ale v průběhu času se novinka vyčerpá. A po několika měsících už skvělé nové auto není zdrojem spokojenosti.

tento adaptační vliv je velmi silný a je to jeden z důvodů, proč vždy „potřebujeme“ více hmotných statků a zkušeností, které provozujeme „hedonický běžecký pás“. Klíčová studie Brickman et al., klasika v sociální psychologii, ukazuje, jak silný může být účinek. Vědci studují malé skupiny ochrnutých obětí nehod, vítězové loterie, stejně jako kontrolní skupina. Jak čas plynul, vítězové loterie i lidé ochrnutí při nehodě se přizpůsobili své měnící se situaci a vrátili se na svou předchozí úroveň štěstí.

rozšířením: pokud se přestěhujete z Amsterdamu do Barcelony nebo ze Středozápadu do Kalifornie, budete mít prospěch v prvních třech měsících nebo tak, ale poté to už nezmění. Ne, teplejší počasí vás opravdu neudělá šťastnějším.

ilustrace Maroussia Klepová, dříve publikovaná časopisem Ionic a pro stav štěstí

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.