“hvis jeg bare boede et varmere sted, ville jeg være så meget lykkeligere”

en af de mest gennemgribende misforståelser om lykke, som jeg støder på, er, at Vejr og klima stærkt påvirker lykke. Det er en vedholdende tro, og selv i lyset af beviser, jeg typisk undlader at overtale folk af det modsatte. Lad mig lægge det derude, højt og tydeligt: nej, at flytte til et sted med bedre vejr vil ikke gøre dig lykkeligere.

Hvorfor er denne – ganske vist kontraintuitive-erklæring sand?

to fænomener forklarer hvorfor. Den første: fokus illusion.

fokus illusion

‘fokus illusion’ er det fænomen, at når folk vurderer to alternative scenarier – f.eks. bor i Nord – og Sydeuropa-fokuserer de kun på et element. Amsterdam er grå og regnfuld, mens Barcelona er solrig og varm, derfor livet i Barcelona skal være bedre.

men livet består af meget mere end vejret. En dag i Amsterdam involverer ikke kun en regnfuld cykeltur til kontoret. Det kan også omfatte et langt møde med klienter, en efterslæb af arbejds-e-mails, der skal ryddes, fange nogle venner til et par drinks, og se en episode af din yndlingsserie, inden du falder i søvn. En dag i Barcelona kan starte med en pendler med bus gennem morgentrafik, og derefter forløbe på nøjagtig samme måde som en i Amsterdam. Det reducerer massivt vejrpåvirkningen!

en berømt undersøgelse af Nobelprisvinderen Daniel Kahneman og medforfatter David Schkade bakker op om ‘focus illusion’. Til deres undersøgelse – pænt med titlen ‘bor i Californien gør folk glade’ – bad de studerende i det amerikanske Midtvesten (Michigan og Ohio) og i det sydlige Californien om at evaluere enten deres egen livstilfredshed eller en studerendes livstilfredshed i den anden region.

både californiere og jordemødre forudsagde californiere at være lykkeligere, og studerendes vurderinger antydede, at det bedre klima ville bidrage til højere lykkeniveauer. Der var imidlertid ingen mærkbar forskel i både de fundne lykkeniveauer og klimaets Bidrag til disse lykkeniveauer.

som Kahneman og Schkade sætter den fokus illusion, de fandt: “let observerede og karakteristiske forskelle mellem placeringer får større vægt i sådanne domme, end de vil have i virkeligheden.”Samlet set indikerer akademisk forskning, at andre faktorer – primært sociale relationer, arbejde og økonomisk situation og sundhed, har meget større indflydelse på lykke.

tilpasning

men sig nu, at du er en person, der er meget mere følsom over for vejret end den gennemsnitlige person. Sig, at du er meteopatisk, følsom over for temperaturer eller lider af sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD, også kendt som vinterdepression). Selv i disse tilfælde, at flytte til et sted med et mere passende klima kan resultere i lidt mere komfort, det påvirker muligvis ikke meningsfuldt din livskvalitet på længere sigt.

’tilpasning’ er grunden til det. Når noget ændrer sig i vores liv – siger, vi får en ny bil – det er fantastisk i starten. De første par ture er vidunderlige. Men over tid slides nyheden af. Og efter et par måneder er en stor ny bil ikke længere en kilde til tilfredshed.

denne tilpasning påvirker er meget stærk, og det er en af grundene til, at vi altid ‘har brug for’ flere materielle varer og oplevelser, der kører ‘hedonic tredemølle’. En skelsættende undersøgelse af Brickman et al., en klassiker i socialpsykologi, viser, hvor stærk effekten kan være. Forskerne studerer små grupper af lammede ulykkesofre, lotterivindere samt en kontrolgruppe. Som tiden gik, blev både lotterivindere og folk lammet i en ulykke tilpasset deres skiftende situation og vendte tilbage til deres tidligere niveau af lykke.

i forlængelse: hvis du flytter fra Amsterdam til Barcelona eller fra Midtvesten til Californien, vil du drage fordel i de første tre måneder eller deromkring, men bagefter vil det ikke gøre en forskel længere. Nej, varmere vejr vil virkelig ikke gøre dig lykkeligere.

Illustration af Maroussia Klep, tidligere udgivet af Ionic magasin og for en tilstand af lykke

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.