5 ingredienti Quesadillas di pollo fanno per una perfetta cheesey e liscia cena a tema messicano fatto in casa. Chi può dire di no alle deliziose quesadillas di pollo?

 Quesadillas di pollo

Adoro il cibo messicano e spesso lo bramo per cena. Amo tutto, dai burritos, ai tacos, alle quesadillas, o semplicemente semplici e semplici patatine con salsa e guacamole.

Um sì, per favore. Il pomodoro piccante caricato salsa, e il piccante avocado carico guac sono incredibili da soli. Ma poi quando si spalmare che in cima a un cheesey fuso croccante sulla quesadilla pollo fuori oh ragazzo, come posso dire di no.

E poi quando vi dico che si può effettivamente fare quesadillas di pollo a casa, con solo 5 ingredienti e 30 minuti la vostra mente sta per essere soffiato.

Seriamente, solo cinque ingredienti per questa fantastica prelibatezza messicana.

Non c’è bisogno di correre al tuo ristorante americano preferito o al posto messicano locale, dal momento che puoi renderlo migliore (e più economico) a casa che al tuo TGIF locale, Applebees, UNO, lo chiami.

Queste quesadillas di pollo che ho fatto con pollo, formaggio e cipolle verdi. Questo è letteralmente tutto ciò che serve per un morso di perfezione.

Ma puoi davvero aggiungere quello che vuoi o avere a portata di mano. Questo è un ottimo piatto se hai avanzi di pollo arrosto (e non vuoi semplicemente mangiarlo).

Tutto quello che dovete fare è tagliarlo in pezzi di dimensioni morso, cuocere per qualche minuto in 2 cucchiai di burro o olio e hai il tuo ripieno. Oppure puoi grigliare 1-2 petti di pollo e poi tagliarli o tagliarli a pezzi di dimensioni ridotte. Servire queste quesadillas di pollo come antipasto o cena entrée, in entrambi i casi ci vogliono meno di 30 minuti per fare.

Quesadillas di pollo con panna acida e guacamole

Quindi la prossima volta che hai voglia di cibo messicano, salta l’uscita in un ristorante e prepara queste quesadillas senza glutine super semplici ma incredibilmente deliziose a casa!

Una volta che li fai una volta, creerai questo piatto più e più volte con ripieni nuovi e diversi ogni volta.

5 dal 1 voto

Quesadillas di Pollo

Quesadillas di Pollo
Tempo di Preparazione
10 minuti

Tempo di Cucinare
20 minuti

Tempo Totale
30 minuti

5 ingrediente Pollo Quesdaillas fare per una perfetta cheesey e liscia a tema Messicano, cena fatta in casa. glutine.
Corso: Cena
Cucina: Messicana
Porzioni: 2
Calorie: 382 kcal
Autore: Vicky Berman

Ingredienti
  • 2flour tortillasuse senza glutine tortillas di mais per la versione senza glutine
  • 4ouncesmexican miscela tagliuzzato cheeseor sostituire con cheddar, formaggio monterey jack, ecc
  • 4green onionssliced, diviso
  • 1-2chicken seno alla griglia/cotto e shreddedor utilizzare 2 tazze di avanzi di pollo arrosto
  • 1-2teaspoonsvegetable olio
Istruzioni
  1. Preriscaldare il forno a 325 gradi F. Su metà di ogni tortilla cospargere un’oncia di formaggio. Scaldare in forno fino a quando il formaggio si è sciolto, e rimuovere.
  2. Sul lato con posto formaggio fuso tagliuzzato pezzi di pollo e 1 cipolla verde a fette per tortilla. Top con un formaggio oncia (per ogni tortilla). Piegare l’altra metà della tortilla.
  3. In padella sciogliere l’olio a fuoco medio e cuocere 1 tortilla alla volta, un paio di minuti per lato, fino a doratura leggermente.
  4. Tagliare a 4 spicchi, cospargere con cipolle verdi e servire con panna acida e guacamole. (Ho appena schiacciate un avocado e condita con pomodoro a fette, cipolla, succo di limone, sale, pepe e coriandolo)
Fatti di Nutrizione
Quesadillas di Pollo
Quantità Per dose
Calorie 382Calories da Grassi 189
% del Valore Giornaliero*
Grassi 21g32%
Grassi Saturi 12g75%
Colesterolo 90mg30%
Sodio 669mg29%
Potassio 369mg11%
Carboidrati 18g6%
Fibra 1g4%
Zucchero 2g2%
Proteine 28g56%
Vitamina A 615IU12 %
Vitamina C 5. 2mg6%
Calcio 423mg42 %
Ferro 1.9mg11 %
* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta a 2000 calorie.

quesadillas di pollo

Foto originale scattata dicembre 2010

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