5 ingrediens Kylling Quesadillas gjør for en perfekt cheesey og glatt Meksikansk tema middag laget hjemme. Hvem kan si nei til deilig kylling quesadillas?

 Kylling Quesadillas

Jeg absolutt elsker Meksikansk mat og ofte krever det til middag. Jeg elsker alt fra burritos, til tacos, til quesadillas, eller bare ren og enkel chips med salsa og guacamole.

Um ja takk. Krydret tomat lastet salsa, og pikant avokado laden guac er utrolig på egen hånd. Men så når du slather at på toppen av en cheesey smeltet crunchy på utsiden kylling quesadilla oh boy, hvordan kan jeg si nei.

Og så når jeg forteller deg at du faktisk kan lage kylling quesadillas hjemme, med bare 5 ingredienser og 30 minutter, kommer tankene dine til å bli blåst.

Seriøst, Bare fem ingredienser for denne fantastiske Meksikanske deliciousness.

Du trenger Ikke å skynde deg til din Favoritt Amerikanske kjederestaurant eller lokale Meksikanske sted, siden du kan gjøre disse bedre (og billigere) hjemme enn på din lokale TGIF, Applebees, UNO, du heter det.

disse kylling quesadillas jeg laget med kylling, ost og vårløk. Det er bokstavelig talt alt du trenger for en bit av perfeksjon.

men du kan virkelig legge til hva du vil eller har på hånden. Dette er en flott tallerken hvis du har leftover stekt kylling (og ikke bare vil spise det vanlig).

alt du trenger å gjøre er å kutte det opp i biter, kok i noen minutter i 2 ss smør eller olje, og du har din fylling. Eller du kan grille 1-2 kyllingebryst og deretter kutte eller kutte i biter. Serve disse kylling quesadillas som en forrett eller middag [email protected], uansett tar det mindre enn 30 minutter å gjøre.

 Kylling Quesadillas med rømme og guacamole

så neste gang du er ute Etter Meksikansk mat, hoppe outting til en restaurant og bare piske opp disse super enkle, men utrolig deilig glutenfri quesadillas hjemme!

når du lager dem en gang, vil du lage denne parabolen igjen og igjen med nye og forskjellige fyllinger hver gang.

5 fra 1 stemme

Kylling Quesadillas

Kylling Quesadillas
Forberedelsestid
10 min

Koketid
20 min

Total Tid
30 min

5 ingrediens Kylling Quesdaillas gjør for en perfekt cheesey og glatt Meksikansk tema middag laget hjemme. Glutenfri.
Kurs:Middag
Mat:Meksikansk
Porsjoner: 2
Kalorier: 382 kcal
Forfatter: Vicky Berman

Ingredienser
  • 2mel tortillasbruk glutenfrie mais tortillas for glutenfri versjon
  • 4uncesmeksikansk blanding strimlet osteller erstatning med cheddar, monterey jack, etc
  • 4grønne løkslic, delt
  • 1-2kyllingbryst grillet/kokt og shreddedeller bruk 2 kopper left stekt kylling
  • 1-2teskjeervegetabilsk olje
Instruksjoner
  1. Forvarm ovnen til 325 grader F. På halvparten av hver tortilla dryss en unse av osten. Varm i ovnen til osten har smeltet, og fjern.
  2. På siden med smeltet ost plasser strimlet kyllingbiter og 1 skiver grønn løk per tortilla. Topp med en unse ost (for hver tortilla). Brett over den andre halvdelen av tortillaen.
  3. I pannen smelte olje over middels varme og kok 1 tortilla om gangen, et par minutter per side, til lett brunet.
  4. Skjær i 4 kiler, dryss med grønn løk, og server med rømme og guacamole. (Jeg bare mashed opp en avokado og blandet den med skiver tomat, løk, sitronsaft, salt, pepper og koriander)
Ernæring Fakta
Kylling Quesadillas
Mengde Per Porsjon
Kalorier 382kalorier Fra Fett 189
% Daglig Verdi*
Fett 21g32%
Mettet Fett 12g75%
Kolesterol 90mg30%
Natrium 669mg29%
Kalium 369mg11%
Karbohydrater 18g6%
Fiber 1g4%
sukker 2g2%
protein 28g56%
Vitamin A 615IU12 %
Vitamin C 5.2mg6 %
Kalsium 423mg42%
Jern 1. 9mg11 %
* Prosent Daglige Verdier er basert på en 2000 kalori diett.

kylling quesadillas

Opprinnelig Bilde Tatt desember 2010

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.