5 Ingrediens kyckling Quesadillas gör för en perfekt cheesey och smidig mexikansk tema middag gjord hemma. Vem kan säga nej till läckra kyckling quesadillas?

kyckling Quesadillas

Jag älskar absolut mexikansk mat och längtar ofta efter det till middag. Jag älskar allt från burritos, till tacos, till quesadillas, eller bara enkla och enkla chips med salsa och guacamole.

Um ja tack. Den kryddiga tomatbelastade salsan, och de snygga avokadoerna lastade guacen är otroliga på egen hand. Men då när du slather det på toppen av en cheesey smält crunchy på utsidan kyckling quesadilla oh boy, hur kan jag säga nej.

och sedan när jag säger att du faktiskt kan göra kyckling quesadillas hemma, med bara 5 ingredienser och 30 minuter kommer ditt sinne att blåsas.

allvarligt, bara fem ingredienser för denna fantastiska mexikanska läckerhet.

inget behov av att rusa ut till din favorit amerikanska kedjerestaurang eller lokala mexikanska plats, eftersom du kan göra dessa bättre (och billigare) hemma än hos din lokala TGIF, Applebees, UNO ’ s, you name it.

dessa kyckling quesadillas jag gjorde med kyckling, ost och grön lök. Det är bokstavligen allt du behöver för en bit av perfektion.

men du kan verkligen lägga till vad du vill eller har till hands. Detta är en stor maträtt om du har överblivna rostad kyckling (och inte bara vill äta det vanligt).

allt du behöver göra är att skära upp det i bitar av bitar, koka i några minuter i 2 matskedar smör eller olja och du har din fyllning. Eller så kan du grilla 1-2 kycklingbröst och sedan strimla eller skära i bitar av bitar. Servera dessa kyckling quesadillas som förrätt eller middag entr bisexe, hur som helst tar det mindre än 30 minuter att göra.

 kyckling Quesadillas med gräddfil och guacamole

så nästa gång du längtar efter mexikansk mat, hoppa över utflykten till en restaurang och bara piska upp dessa super enkla men otroligt läckra glutenfria quesadillas hemma!

när du har gjort dem en gång skapar du denna maträtt om och om igen med nya och olika fyllningar varje gång.

5 från 1 röst

kyckling Quesadillas

kyckling Quesadillas
förberedelsetid
10 minuter

tillagningstid
20 minuter

Total tid
30 minuter

5 Ingrediens kyckling Quesdaillas gör för en perfekt cheesey och smidig mexikansk tema middag hemma. glutenfri.
Kurs: Middag
Kök: Mexikanskt
Portioner: 2
Kalorier: 382 kcal
författare: Vicky Berman

ingredienser
  • 2mjöl tortillasuse glutenfri majs tortillas för glutenfri version
  • 4ouncesmexican blend strimlad osteller substitut med cheddar, monterey jack, etc
  • 4green onionssliced, uppdelad
  • 1-2chicken Bröst grillad / kokta och shreddedor använda 2 koppar överblivna rostad kyckling
  • 1-2teskedarvegetabilisk olja
instruktioner
  1. Förvärm ugnen till 325 grader F. På hälften av varje tortilla strö en uns av osten. Värm i ugnen tills osten har smält och ta bort.
  2. på sidan med smält ost placera strimlad kyckling bitar och 1 skivad grön lök per tortilla. Toppa med en uns ost (för varje tortilla). Vik över andra hälften av tortillan.
  3. i pannan smälta olja på medelvärme och koka 1 tortilla åt gången, ett par minuter per sida, tills lätt brynt.
  4. skiv i 4 kilar, strö över gröna lök och servera med gräddfil och guacamole. (Jag mashed bara upp en avokado och blandade den med skivad tomat, lök, citronsaft, salt, peppar och koriander)
näringsfakta
kyckling Quesadillas
mängd per portion
kalorier 382kalorier från fett 189
% Dagligt värde*
fett 21g32%
mättat fett 12g75%
kolesterol 90mg30%
natrium 669mg29%
kalium 369mg11%
kolhydrater 18g6%
fiber 1G4%
socker 2G2%
protein 28g56%
Vitamin A 615IU12 %
vitamin C 5.2mg6%
kalcium 423mg42%
järn 1.9mg11%
* procent dagliga värden är baserade på en 2000 kalori diet.

kyckling quesadillas

originalfoto taget December 2010

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.